Dlouhovlasé ženy mají při sportování problém. Dlouhé vlasy se jim mohou někde zachytit (a přinejhorším i vytrhnout) nebo překážejí ve výhledu, hlavně při sportech vyžadujících větší pohyby hlavou. I takové obyčejné běhání se může stát nepříjemnou záležitostí, pokud se vám zamotají před očima. Řešením mohou být sportovní účesy, které vaše vlasy zkrotí.

Sportovní účesy na běhání

Běhání, nebo jinak jogging, je už i u nás stále oblíbenější sportovní aktivitou. A to dokonce nejen ve městech, ale i na venkově. Běžkyním však dlouhé vlasy mohou překážet. Co s nimi? Dát je do obyčejného culíku? I to je řešení, ale občas je dobrá i změna.

Allyson Felix a její atletický účes, © Getty Images

Základním principem je dostat vlasy pryč z obličeje. K tomu slouží v první řadě gumičky a sponky do vlasů. Vyzkoušejte vysoce umístěný culík a konec ohonu přichyťte nad krkem sponkami, aby vám příliš nemával ze strany na stranu.

Dalším prvkem vhodným pro účesy na sport je zaplétání. To může být jednoduché nebo i francouzské. Jednoduchý cop ze tří pramenů umístěte klasicky dozadu. Dobrým trikem je svinout ho do drdolu.

Francouzský cop umožňuje více možností pro účesy. Pokud nevíte jak na to, přečtěte si návod na našem webu. Náš tip na sportovní účes s francouzským copem: začněte zaplétat nad spánkem jedné strany obličeje a pokračujte přes čelo do druhé strany až za ucho, případně až ke krku.Vzadu spojte gumičkou se zbytkem vlasů i ze druhé strany.

Sportovní účesy na běžný den

Při běžném sportování je důležité nemít vlasy v obličeji, co bylo již dříve zmíněno. Také by měla být zachována souměrnost, zapomeňte tedy na asymetrické účesy. Kromě culíků a copů doporučujeme čelenky, případně i lehčí šátky do vlasů. Dbejte na to, aby vám dobře a pevně držely na hlavě.

Z dlouhých vlasů si můžete udělat krátké způsobem, který jsme popsali v našem předchozím článku: Vytvořte si falešný mikádo účes.

Pro další tipy na sportovní účesy se proklikejte galerií níže: